毎日の家事のコツを知りたい！掃除や料理コツとオススメ本をご紹介
毎日の家事にかかる手間や時間を減らしたいというのは、ママの切実な願いですね。小さな子どもがいたり、仕事をもっていたりすると、どうしても家事を手抜きしなくてはいけないこともあります。それでも掃除も洗濯も料理もしっかりやりたいというママに、手間と時間を減らしても手抜きではない家事のコツをご紹介します！
お掃除のコツを覚えてお家をきれいに保とう
お風呂掃除はお風呂上がりが簡単
お風呂掃除は、こびりついた垢をこすり取ったり、ときにはカビを除去したりと時間がかかるお掃除ですよね。このお風呂掃除の手間と時間を減らすコツは、毎日お風呂上がりにさっと風呂の汚れを洗い流してしまうことなのです。
垢は、乾くと固くこびりついてしまうので、お風呂上がりのまだ濡れている間に、ついて間もない垢を軽くスポンジでひと拭きしてシャワーで流してしまいます。とても簡単にきれいになります。
カビ対策は、お風呂上がりに浴室の窓やドアを開け放ち、十分に換気することです。最近はシャワールームだけの部屋もありますが、それならさっとだいたいの水分を拭き取るだけで、かなり湿気は抑えられるでしょう。
簡単なお風呂掃除で、毎日ピカピカのお風呂に入れますよ！
垢は、乾くと固くこびりついてしまうので、お風呂上がりのまだ濡れている間に、ついて間もない垢を軽くスポンジでひと拭きしてシャワーで流してしまいます。とても簡単にきれいになります。
カビ対策は、お風呂上がりに浴室の窓やドアを開け放ち、十分に換気することです。最近はシャワールームだけの部屋もありますが、それならさっとだいたいの水分を拭き取るだけで、かなり湿気は抑えられるでしょう。
簡単なお風呂掃除で、毎日ピカピカのお風呂に入れますよ！
気付いた時にさっとお掃除を習慣に！
毎日使う洗面所や玄関、トイレなどは、汚れに気が付いたらそのときに掃除してしまうのがコツです。特に時間をかけて掃除しなくても、さっと布巾で水回りを拭いたり、玄関の砂を外に掃き出してしまうだけで、毎日きれいに保てます。
気になったらすぐに掃除できるように、掃除道具を近くにおいておくのもコツですね。洗面所を拭くための布巾は、洗面台のすぐ横に掛けておいたり、洗面所に吊るしている手拭き用のタオルを使ってしまって、そのタオルは洗濯に回してしまったりするのもいいですね。洗面台もタオルもきれいでスッキリしますよ。
トイレも、汚れに気付いたときにさっと掃除してしまうと、頑固な汚れにならずにすみます。ウェットティッシュでひと拭きして捨てれば、あっという間に終わります。
気になったらすぐに掃除できるように、掃除道具を近くにおいておくのもコツですね。洗面所を拭くための布巾は、洗面台のすぐ横に掛けておいたり、洗面所に吊るしている手拭き用のタオルを使ってしまって、そのタオルは洗濯に回してしまったりするのもいいですね。洗面台もタオルもきれいでスッキリしますよ。
トイレも、汚れに気付いたときにさっと掃除してしまうと、頑固な汚れにならずにすみます。ウェットティッシュでひと拭きして捨てれば、あっという間に終わります。
思い切って自動掃除機にお任せする
掃除機をかける時間がとれない人には、思い切って自動掃除機を使うという手段もあります。
自動掃除機によっては、床拭き機能がついているものもあり、食べこぼしのあともきれいにしてくれます。普通に掃除機をかけるよりもきれいになるという利用者もいます。遠隔操作ができたり、カメラが搭載されたりしている自動掃除機もあって、出先からでも掃除の状況がみられます。
自動掃除機は、掃除できる素材や機能がそれぞれ違います。自分の部屋はフローリングなのか畳なのかカーペットなのか、仕切りの段差はどれくらいあるのかなどを考慮して選びましょう。掃除する際は、床に物をできるだけおかないようにして、ゴミ箱なども高い場所に移して自動掃除機に倒されないようにしましょう。
自動掃除機によっては、床拭き機能がついているものもあり、食べこぼしのあともきれいにしてくれます。普通に掃除機をかけるよりもきれいになるという利用者もいます。遠隔操作ができたり、カメラが搭載されたりしている自動掃除機もあって、出先からでも掃除の状況がみられます。
自動掃除機は、掃除できる素材や機能がそれぞれ違います。自分の部屋はフローリングなのか畳なのかカーペットなのか、仕切りの段差はどれくらいあるのかなどを考慮して選びましょう。掃除する際は、床に物をできるだけおかないようにして、ゴミ箱なども高い場所に移して自動掃除機に倒されないようにしましょう。
家事お手伝いサービスで負担軽減！子どもやパパにお願いできること - teniteo［テニテオ］
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毎日の料理もコツを知って上手にこなそう
まとめて料理をして冷凍保存しておこう
料理するときは1度に2食分くらい作ってしまって、残った分は冷凍保存しておけば、調理時間がかなり短縮されます。冷凍保存した料理はもう火はとおっているので、解凍して温めればすぐに食べられます。
冷凍する際の注意点は、しっかり料理を冷ましてからタッパーのふたをして、冷凍庫に入れることです。まだ温かいのにタッパーに入れてしまうと、タッパー内に水滴がついてしまい、料理がいたみやすくなります。それに冷凍庫に温かい料理を入れると、周りの食品が解けてしまい、食品の質を下げたり、菌が発生したりしてしまいます。
冷凍保存におすすめなのが、肉団子やギョーザです。たくさん作って冷凍庫に入れておけば、スープに入れたり、シチューに入れたり応用もききますし、とても便利ですよ。
冷凍する際の注意点は、しっかり料理を冷ましてからタッパーのふたをして、冷凍庫に入れることです。まだ温かいのにタッパーに入れてしまうと、タッパー内に水滴がついてしまい、料理がいたみやすくなります。それに冷凍庫に温かい料理を入れると、周りの食品が解けてしまい、食品の質を下げたり、菌が発生したりしてしまいます。
冷凍保存におすすめなのが、肉団子やギョーザです。たくさん作って冷凍庫に入れておけば、スープに入れたり、シチューに入れたり応用もききますし、とても便利ですよ。
手抜きする日を週に数日決めておく
食事は1日3食を365日、計算してみるととんでもない回数です。これだけの料理をママは作っているのです。料理は、掃除や洗濯と違って「明日やればいい」と後回しにできないのがつらいところですね。
そこで料理にもお休みの日を作ります。ご飯なしというわけにはいかないので、買ってきたお総菜やレトルトを使ってしまいます。ちょっと手を加えて、ラーメンにたっぷり野菜を入れた具だくさんラーメンにしたり、買ってきたお総菜もきれいにお皿に盛ったりすれば、手抜きだなんて思えない豪華な見栄えになりますよ。
子どもの習い事のお迎えがある日、パートがある日など、時間に余裕がない日を料理のお休みの日にすると、ママも大助かりですよ。
そこで料理にもお休みの日を作ります。ご飯なしというわけにはいかないので、買ってきたお総菜やレトルトを使ってしまいます。ちょっと手を加えて、ラーメンにたっぷり野菜を入れた具だくさんラーメンにしたり、買ってきたお総菜もきれいにお皿に盛ったりすれば、手抜きだなんて思えない豪華な見栄えになりますよ。
子どもの習い事のお迎えがある日、パートがある日など、時間に余裕がない日を料理のお休みの日にすると、ママも大助かりですよ。
電子レンジや炊飯器を活用する
料理はコンロを使って作るだけではないのです。電子レンジや炊飯器を活用すると時間も短縮できて、洗い物も少なくてすみます。
炊飯器は、煮物、蒸し料理、焼き料理などいろんな料理ができる優れものです。ケーキも焼けますよね。周りから包み込むように食材を加熱するので、じっくり火を通した美味しい料理になりますし、かき混ぜる必要もありません。
スイッチを入れた後はお出かけしてしまっても大丈夫で、家に帰ってきたらもうご飯ができあがっているという、炊飯器は魔法の調理器具なのです。
電子レンジだけで作れる料理レシピもたくさんあります。レンジの中で作れてしまう料理は、鍋などの料理器具を洗う必要もなくて、かなり時短できます。
炊飯器は、煮物、蒸し料理、焼き料理などいろんな料理ができる優れものです。ケーキも焼けますよね。周りから包み込むように食材を加熱するので、じっくり火を通した美味しい料理になりますし、かき混ぜる必要もありません。
スイッチを入れた後はお出かけしてしまっても大丈夫で、家に帰ってきたらもうご飯ができあがっているという、炊飯器は魔法の調理器具なのです。
電子レンジだけで作れる料理レシピもたくさんあります。レンジの中で作れてしまう料理は、鍋などの料理器具を洗う必要もなくて、かなり時短できます。
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