秋は赤ちゃんとお出かけしよう!服装や一緒に楽しめる秋イベント
夏は気温が高く熱中症の心配もあるので、赤ちゃん連れのお出かけを控えるママも多いのではないでしょうか。その点、秋は気温も涼しく赤ちゃんとのお出かけにも快適な季節です。ここでは、すごしやすい秋にママと赤ちゃんがお出かけを楽しめるようなおすすめの場所や、秋に着せるベビー服の選び方などをご紹介します。
秋は赤ちゃんとのお出かけには最適な季節
気温、湿度がちょうどよいから外出には最適
小さな赤ちゃんですから、ママが心配になるのも無理はありません。気温、湿度がちょうどよい秋は、1年のなかでもっとも赤ちゃんと外出しやすい季節です。
友人の話では、赤ちゃんは抵抗力が弱くすぐに熱がでることもあるので、夏場や冬の間は外出を控えていたそうです。1年のなかでは春も比較的赤ちゃんと外出しやすいそうですが風が強い日も多いので、秋のほうが赤ちゃん連れには外出しやすいと話してくれました。
すごしやすい季節は、公園などにお散歩も行きやすいですね。
秋は午前中から昼過ぎがお散歩におすすめ
秋は1年のなかでもっとも赤ちゃんと外出しやすい季節といわれていますが、夕方ぐらいになると肌寒い日もありますよね。秋に赤ちゃんとお散歩したい方は、気温が暖かくて心地よい午前中からお昼すぎの時間帯がおすすめですよ。
赤ちゃんとお散歩デビューをするときは、10分くらいの短い時間からスタートし、少しずつ時間を長くしていくとよいでしょう。授乳やお昼寝のタイミングを避けて、赤ちゃんの機嫌のよいタイミングでお散歩に行くとママも赤ちゃんもお散歩を楽しめそうですね。
葉っぱなどを拾って秋をからだで感じよう
秋のお散歩は、葉っぱやどんぐりなどを拾って秋を体で感じさせてあげましょう。秋の葉っぱは紅葉しているものもあるので、赤色、黄色など見ているだけでもキレイですよね。
先輩ママの話では、子どもが赤ちゃんのときはお散歩に行ったときに紅葉を見て楽しむだけではなく、葉っぱを拾って遊んでいたそうです。赤ちゃんの頃から自然と触れ合う遊びをしていたからか、大きくなっても自然が大好きな子に育ってくれたと話してくれました。
赤ちゃんの秋のお出かけ服の選び方
室内着にベストなどを1枚多く着せる
日中はポカポカしていても、朝晩は肌寒く感じることもある秋には、室内着にベストを1枚多く着せるとよいでしょう。カーディガンなどを着せてもよいですが、まだ1人で歩けない赤ちゃんの場合は手足を動かしづらいことも…。
ベストだと赤ちゃんが体を動かしやすく重ね着しても暑すぎないので、秋の室内着にピッタリですよ。可愛いデザインのベストもたくさん売られているので、お出かけのときにもベストを持っておくと安心でしょう。
お出かけには念のため靴下と帽子をプラス
しかし、公園や紅葉を見に行くなど、外にお出かけするときは念のため靴下を持って行くと安心ですよ。また、風が冷たい日もあるので、外にお出かけに行くときは帽子も持って行きましょう。
靴下と帽子は、秋の暖かい日だと赤ちゃんが暑くて汗をかいてしまいます。ですから、温度や日差しなどを確認しながら必要だと思ったときに活用するとよいですよ。外にお出かけのときは、秋でも赤ちゃんに日焼け止めも忘れずに塗ってくださいね。
前開きで脱ぎ着しやすい上着があると安心
赤ちゃんと外にお出かけするときは、前開きの脱ぎ着しやすい上着を持って行っておくと安心でしょう。長時間のお出かけのときなどは、赤ちゃんが冷えないように気温に合わせて着せてあげるとよいですよ。赤ちゃんがお出かけの途中で寝てしまったときも、前開きの上着があるとタオルケットなどの代わりになるので便利ですよ。
また、室内へのお出かけでも脱ぎ着させやすい上着は持っておくと安心です。屋内施設はエアコンが効いている所が多いので、風邪をひかないように着せてあげましょう。
赤ちゃんと秋イベントにお出かけしよう
ショップや役場で開催「赤ちゃん運動会」
たとえば、赤ちゃん本舗やキドキドなどでは、赤ちゃんが参加できる「ハイハイレース」というものを開催しています。キドキドでは、小さなおもちゃの障害物を乗り越えながらどの赤ちゃんが1番にゴールできるか競うので、運動会の障害物競走のように盛り上がりますよ。
また、役場などでも秋になると「赤ちゃん運動会」が開催される地域があります。親子で参加できる楽しいイベントですよ。