ワーママの息抜きはいつする？息抜きのコツと家事を楽にする方法

2018,7,5 更新

おうちも心もキレイに。掃除を楽にしよう

おうちをキレイにすると心もキレイになるもの。掃除のやり方を工夫して、時短やラクするコツをご紹介します。

ワーママの平日はなかなか掃除する時間をとれないかもしれません。でも、マイルールを決めて平日行う最低限の掃除と、休日にまとめて行う掃除を決めておくのがおすすめです。

カビが生えてしまうとなかなか落ちないので、水回りを使い終わった後の掃除は継続したいところ。まとめて行う掃除と継続して行う掃除をあらかじめ決めておきましょう。

部屋の掃除は床にものを置かないなど普段から整理整頓をしておくと掃除も楽になります。また、最新型の自動掃除機を用意すれば、仕事に行っている間に掃除してくれます。段差のないフローリングのマンションでは特に便利ですね。

洗濯も楽に効率よく。テクニック方法まとめ

洗濯には、「洗濯物を洗濯機にいれる」「洗濯機をスタートする」「洗濯物を干す」「洗濯物をとりこむ」「洗濯物をたたむ」「洗濯物をしまう」と大きく分けて、いくつかの工程があります。それぞれの工程にかかる時間を把握しながら、洗濯を行うと時間を効率的に使う工夫ができるものです。

平日は、朝起きて一番最初に洗濯機をまわしてしまうのがおすすめです。洗濯機を回している間に、自分や子どもの準備を行ってしまい、その後洗濯物を干すという流れで行うと効率的です。

また、最新式の洗濯機であれば、洗濯から乾燥までを全自動で行うことが可能です。天気の悪い日や忙しい日には洗濯物の乾燥までを行ってしまえば、あとは洗濯物をたたんで、しまうだけなので楽ができますよ。

まとめ

ワーママは毎日が忙しいので、うまく息抜きができないと疲れが溜まってしまうかもしれません。家事や育児のすべてを完璧にこなそうとせず、少し手を抜いたって大丈夫。溜まった家事は休日にまとめて行ってもよいのです。

パパや家族もママが毎日頑張っているのは分かってくれるはずです。疲れが溜まってしまう前にパパや家族に頼ったり、甘いものを食べたりして息抜きしましょう。うまく息抜きできれば、きっと家事や育児と仕事をうまく両立できますよ。