ワーキングマザーは朝の家事が大変！ママの家事負担を減らす方法とは

2019,7,19 更新

家事代行サービスを利用する

平日は仕事で忙しく、週末は疲れ果ててまとめて家事をする気力も体力もないという場合には、家事代行サービスを利用するのもよいですね。

たとえば、週に数回掃除に来てもらうだけで、平日の朝に掃除でバタバタする必要がありません。もしくは週に1度、まとめてアイロンがけしてもらうだけでも、ママの負担を減らすことが可能です。

または週1回、1週間分のおかずを調理してもらい、それを小分けにして冷凍しておけば、朝はそれを解凍して朝ごはんに出したり、お弁当に詰めたりするだけで朝の調理の時間を短縮することが可能です。

少しでも外部のサービスを利用できるところは利用しないと、ママが忙しさで倒れてしまいますよ。適度に手を抜くことを覚えるようにしましょう。

時短家電でママの負担を減らす

最近では便利な時短家電も種類が豊富です。一度家電販売店にパパと足を運び、どんなものが自分たちの生活スタイルにあれば便利なのか、チェックしてみるのもよいでしょう。

一般的にあると便利なものとして、食器洗い機やロボット掃除機、乾燥機能つき洗濯機などがあります。

食器洗い機なら、汚れた食器を機械が洗っている間に子どもとお風呂に入ることもできますし、留守中にロボット掃除機のタイマーをかけておけば、帰宅したときには家がきれいになっているので気持ちよく過ごすことができます。

時短家電は高いので、最初は躊躇するかもしれませんが、一度買えば長く使うことができますし、その分家事をする時間が短縮できると思えば、決して高い買い物ではないかもしれません。

まとめ

今回は、ワーキングマザーが忙しい朝に時短をする方法と子どもの朝の身支度にイライラしない方法、朝の家事を減らす方法などについてお話ししましたが、いかがでしたか？

家事と仕事の両立は本当に大変ですよね。でも真面目な性格のママほど、しっかりとこなすあまり過労気味になってしまうこともあります。

ママの負担を軽減するためにも、時短方法を考えたり、家事代行サービスや家族に家事を分担してもらったりすることも必要ですよ。あまり無理しすぎないようにしましょう。