【東京・荒川】年齢問わずのびのび過ごせる「ゆいの森あらかわ」

小さな子ども連れだとどうしても気が引けてしまう読書施設ですが、赤ちゃんからお年寄りまで、誰もが思い思いに自分の時間を過ごせる施設が荒川にあります...

マルチタスクは効率がよいの？忙しいママの予定管理方法を紹介

家事や育児、人によっては仕事もしている場合もあり、子育て中のママは毎日やることがたくさんありますよね。「いくつかのことを同時進行で進められたら時...

兼業主婦の効率的な掃除方法とは？少しの時間でお家のきれいを保とう

ママが仕事をしていると、毎日最低限の家事と育児をするのに精一杯で、なかなか思うように家の中を掃除することができないという場合もありますよね。そこ...

ママが寝る時間は何時間？子育てステージで変わる睡眠の悩みと対策

子育て中は寝かしつけや着替え、食事などに時間がかかり一日があっという間に終わってしまいます。子どもの世話に追われて家事や自分のお風呂などが残って...

正産期の過ごし方を知りたい！母体の変化やお産のサインと注意点

いつ赤ちゃんが生まれても大丈夫な時期といわれる正産期。もうすぐ赤ちゃんに会えるワクワクと、いつお産が始まるのかドキドキするママも多いでしょう。正...

2人目の子どもが楽しみ。2人目育児の不安と楽にするアイデア

1人目の子育ても慣れてきたころ、2人目がほしいなと思うこともありますよね。でも、2人目が生まれたときの育児負担や、子どもにかかるお金のことを考え...

コーヒーの染み抜きは時間との勝負！慌てずキレイに染みを落とす方法

うっかりこぼしてしまったコーヒーもすぐに対処できればよいのですが、小さな子どもがいるとお世話に追われていつの間にか時間が経ってしまうこともありま...

赤ちゃんはなぜ寝相が悪く暴れる？寝相からわかる成長や病気について

赤ちゃんがぐっすりと眠っていたと思ったら、布団からはみ出ていてびっくりした経験はありませんか？動けるようになった赤ちゃんは、眠っているときもよく...

保育園に長い休みはあるの？家族みんなで長期休暇を楽しむには

保育園では長期休暇がないことがほとんどです。仕事をしているママやパパにとっては、平日に子どもと過ごすためには、保育園を休ませる方法しかないかもし...

廃材がおもちゃに生まれ変わる！赤ちゃんの五感を刺激するマラカス

0～1歳児は音の鳴るおもちゃが大好きです。今回ご紹介するマラカスは、私が学生時代に保育実習で1歳児向けに作ったおもちゃです。赤ちゃんの手に馴染み...

エアコンで子どもが快適な環境作り！設定温度の目安や選び方のコツ

普段なにげなく使っているエアコンですが、子どもが生まれると設定温度に迷うパパやママは多いのではないでしょうか。子どもは大人より体温が高いので温度...

10,000発以上打ち上がる大スケールの花火が大分の夜空を彩る

ノンカフェインのアイスコーヒー！自宅で街でおいしく楽しもう

妊娠後のカフェインは控えた方がよいといわれていますが、実際にどの程度控えればよいのかご存知ですか。「どの程度なら摂ってもよいの？」「ノンカフェイ...

伊勢神宮へ子宝祈願に出かけよう！神社の特徴やアクセス方法の紹介

江戸時代の人々が一生に一度は行きたいとあこがれた「お伊勢参り」の伊勢神宮には、今でも多くの人々が訪れますよね。伊勢神宮の内宮にある子安神社では子...

公園で栃木の魅力を体感する！アスレチックや貴重な体験のできる公園

ほぼ毎日、子どもと一緒に公園にお出かけしているママは多いでしょう。近所の公園も楽しいですが、たまにはいつもと違った公園で遊びたいと思いませんか。...

出産して「専業ママ」の生活が始まった／専業ママって楽ですか？第1話

『専業ママって「楽」ですか？第1話』結婚、妊娠、出産…。思い描く理想的な流れで「専業ママ」になり、初めての育児がはじまった。優しい夫と可愛い娘に...

夫婦のスキンシップはマッサージで！部位別の方法とプラスワンケア

夫婦のスキンシップは大切といいますが、少し照れ臭く感じてしまうママも多いのではないでしょうか。そのようなときはお互いの体のケアもできるマッサージ...

福島でアウトドアを楽しもう！シーズン別に楽しめるスポット

唱歌「夏の思い出」で美しい風景が歌われている尾瀬や、幻想的なあぶくま洞など、豊かな自然に恵まれた福島県はアウトドアの宝庫です。レジャーシーズンで...

突然ママ友から仲間はずれにされた！考えられる原因や対処法とは

「昨日まで仲がよかったママ友から急に無視された」「突然ランチに自分だけ誘われなくなった」など、ママ友から仲間はずれにされて悩んでいるママはいませ...

子どもの迷子防止対策を考えよう！迷子にさせない工夫と人気グッズ

外出先で子どもが迷子になったら、せっかくの楽しい思い出も台無しになってしまいます。特に小さい子どもを持つママやパパであれば、十分に注意したいもの...