プラネタリウムで楽しむ読み聞かせイベントを岡山で開催

【管理栄養士監修】風邪予防にも！からだに優しいかぶのシチュー

今年は夏の暑さの余韻が続いていましたが、秋を通り越して急に冬を感じるような気候になってきましたね。気温の変化にからだがついていけず体調を崩しやす...

体力をつけたい兼業主婦のママへ。効果的な運動と食事で体力アップ

年齢とともに体力は徐々に低下していくものですが、出産育児を経て急速な体力の低下を感じているママは少なくないでしょう。とはいえ、仕事に家事に子育て...

腕のシミが気になるママが多い！家事や育児で酷使する手や腕へのケア

「最近腕のシミが気になるようになった」「子どもが生まれてから腕のシミが増えた気がする」など、腕のシミに悩んでいるママも多いでしょう。シミは一度で...

一人遊び向けのおもちゃとは？子どもの年齢別におすすめを紹介

小さな子どもが成長して手指で様々なことができるようになると、一人遊びが上手になっていきますね。楽しく一人遊びをするためには、成長に合わせたおもち...

ママ美容師が開業するメリットとは？経営スタイルや成功する秘訣

美容師は国家試験に合格してからアシスタントとして経験を積み一人前になり、その後も勉強して技術を磨きます。やりがいのある美容師を育児と両立させるた...

【親子スナップ】愛知県豊田市の「とよたハウジングガーデン」にて

今月の1回目の愛知での親子スナップは、11/2（土）に「とよたハウジングガーデン」にて開催しました。撮影日は、ロッテの人気お菓子トッポのキャラク...

専業主婦でもワンオペ育児は大変！辛さを感じる理由とストレス発散法

近年、ママが家事や育児などをひとりでこなす「ワンオペ育児」が話題になっています。「ワンオペ育児が大変なのは兼業主婦だけ」と思われがちですが、実際...

1歳児の平均的な睡眠時間は？理想的な睡眠リズムを知ろう

子どもが1歳を過ぎたあたりから、お昼寝の回数も減ってだんだん睡眠リズムが落ち着いてくるころですね。しかし、睡眠時間が長すぎたり短すぎたりすれば、...

妊娠の初診はどのくらい時間がかかる？検査内容や受診の注意点とは

ママが妊娠したかもと気づき妊娠検査薬で陽性が出たら、産婦人科で正式に診断してもらおうと思いますね。しかし、初めての場合は初診に掛かる時間や費用、...

年子の習い事選びをスムーズに！選び方やママの心構えをご紹介

「子どもたちに習い事をさせたいけれど、同じものにするかどうか迷っている」「年子で習い事をするときの心構えについて知りたい」と考えるママもいますよ...

おくるみを嫌がる赤ちゃんの寝かしつけ。心地よく眠れる環境を作ろう

おくるみでくるむと赤ちゃんが安心して眠ってくれると聞いて試してみたら、泣いて嫌がって眠ってくれずに困ったことはありませんか？おくるみを嫌がる赤ち...

アロマキャンドルで癒やしのバスタイム！ママに嬉しい効果や選び方は

アロマキャンドルの火が灯ったバスルームは、なんともいえない優雅な雰囲気です。日ごろは家事や育児に大忙しのママも、たまにはパパに協力してもらって、...

母乳育児中でもココアが飲みたい！ママはカフェインや糖分に注意を

寒い季節になるとココアがおいしくなりますよね。ですが、母乳育児中は母乳を介してココアに含まれているカフェインが赤ちゃんに移行することがあるので、...

専業主婦に引きこもりが増えている！その理由と改善策を考えよう

最近メディアなどで取り上げられている「専業主婦の引きこもり」についてご存知でしょうか。スマホやインターネットなどの普及にともない、ずっと家にいて...

男の子が話すようになるのはいつ？赤ちゃんの言葉を引き出す方法

男の子を育てていると、同じ月齢・年齢の女の子に比べて言葉の成長が遅いのではと心配になることがありますよね。ここでは、発語から多語文を話せるように...

もやしの正しい保存方法とは？優秀食材で家族の健康をサポート

コスパがよく、ボリュームアップにもつながる食材の一つである「もやし」は、家計を助けてくれるだけではなく、栄養価も高い優秀食材ですよね。ですが長期...

保育園に来る実習生と保護者。コミュニケーションの取り方は

子どもの通う保育園で保育実習を受け入れると聞くと、保育士の資格もない学生に子どもを預けることに不安を感じることもあるかもしれません。ここでは、保...

新米ママと赤ちゃんの会とは？育児初心者が講座に行くメリットを紹介

初めての子育てでは不安や心配事がたくさんありますよね。新米ママの不安や悩みを解消するために地域ごとに様々な育児講座が開催されています。「新米ママ...

消費税が10％に増税で家計圧迫！家計への負担を軽減する方法とは

消費税の増税後、やはり家計の負担が増えたと感じているママも多いのではないでしょうか。この記事では、増税によって実際どのくらい家計に影響が出るのか...