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出産後の職場復帰はいつからできる?復帰前に準備しておきたいこと

出産後の職場復帰はいつからできる?復帰前に準備しておきたいこと

哺乳瓶やミルクに慣れてもらおう

産後すぐから母乳のみで育てていたママは、保育園に預けることを考えると赤ちゃんに哺乳瓶やミルクに慣れてもらう必要性が出てきます。哺乳瓶にミルクを入れて突然与えられても、赤ちゃんは拒否してしまうことが多いです。

哺乳瓶やミルクに慣れておかないとせっかく保育園が決まっても長時間預けることができず、慣らし保育で短時間だけという期間が延びてしまう可能性があります。保育園の入所を考えている月齢が早いのであれば、できるだけ早めに慣れさせておくように毎日少しずつでも飲ませるようにしてみましょう。

最初から混合育児にしておくというのも一つの選択ですね。母乳からの切り替えに1カ月以上かかったというママもいますから準備は早めにしておきましょう。

育児と仕事の両立は大変!パパにも協力を

想像以上に育児と仕事の両立は大変です。一人ですべてを完璧にこなすのは無理ですから、一番身近にいるパパの協力は必要不可欠です。

なんでもかんでも分担ということではなく、負担がママだけにならないようにするだけでもずいぶん違います。育児に自信がないパパであれば家事をできるだけ引き受けるとか、子どもの体調不良時のお迎えやお休みをママだけにせずパパも有休を利用するなどして公平に休むなど各家庭によって方法は様々です。

ママが疲れている様子であれば話を聞いてあげる時間を作るだけでも嬉しいママもいます。育児は2人でするものですから、ママにばかり押し付けないように心がけましょう。

家事も育児もやってみたら意外と楽しくてはまってしまうパパもいますよ。

まとめ

産後は働いてはいけない期間があったり、ほかのママたちがどのくらいで復帰しているのかなど参考になりましたでしょうか。

復帰の時期は職場やママ自身の環境にも左右される部分もありますが、出産前からしっかりと準備しておくと産後慌てずにすむかと思います。色々と準備したり考えなければならないことも多いですが、産後の職場復帰は視野が広がったり周りの優しさに気づけたりとよいこともたくさんあります。

周りの協力は必要不可欠ですが、行政や民間のサービスも最大限利用して少しでも楽しく両立できる道をみつけてください。
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