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冬場に適した赤ちゃんの服装!屋内外の肌着や服装の選び方やポイント

冬場に適した赤ちゃんの服装!屋内外の肌着や服装の選び方やポイント

屋外はコートなどのアウターを!

冬の赤ちゃんとの外出では、防寒対策をしっかりして出かけましょう。基本は、屋内の服装にコートなどのアウターを1枚プラスすることです。

寒さが厳しいときには、おくるみや厚手の靴下などの防寒グッズも用意をした方がよいでしょう。特に、新生児はアウターを着せるのは難しいので、おくるみがあるととても便利です。

肌着とトップスの重ね着の上に、ジャンプスーツをプラスする方法もあります。ジャンプスーツであれば、フード付きでコートの代わりになって便利です。

歩く前の赤ちゃんであれば、カバーオールも便利です。カバーオールの中には、靴下と一体型のタイプもあります。両足を包めるので、靴下を嫌がる赤ちゃんでも脱いでしまう心配がなく暖かですよ。

寝るときはゆったりとした動きやすい服装を

冬の寒い夜などは、寝冷えをしないようにと厚着をさせたり上掛け布団の枚数を増やしたりしたくなりますが、かえって風邪を引いてしまうことがあるので気をつけましょう。

赤ちゃんが寝るときの服装は、部屋着のような楽な服装や冬用のパジャマなど、動きやすい服を用意してあげましょう。寝汗をしっかり吸収してくれる肌着と、保湿性の高い厚手のパジャマを選んであげるとよいですよ。

また、寝ている間にお腹が出てしまわないように、赤ちゃんが動いてもお腹が出ないカバーオールタイプの服を着せてあげると安心です。丈の長い袖付きのスリーパーも、パジャマ代わりになっておすすめです。

特に寒さが厳しい夜には、掛け布団をプラスするよりも、タオルケットや綿の毛布を増やして調節してください。

まとめ

今回は、冬場に着る赤ちゃんの肌着や服装の選び方をご紹介しました。体温調節が苦手な赤ちゃんは、服を着せすぎると汗をたくさんかいてしまって風邪を引いてしまうなどの体調不良に結びついてしまいます。

赤ちゃんの冬服選びのポイントは、薄手の服を何枚か重ねて着せることです。肌着や服の種類や素材を理解し、赤ちゃんが心地よい体温を保てるように工夫をしてあげてください。

赤ちゃんの服装に気をつけて、汗の具合をこまめに確かめながら快適に過ごせるようにしてあげましょう。
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