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ママの生理期間はつらい時期!痛みや不調があっても育児をこなす

ママの生理期間はつらい時期!痛みや不調があっても育児をこなす

まとめ

産後の生理は、骨盤のゆがみやホルモンバランスの乱れから以前より重くなっていることがあります。つらいときは家事を手抜きしたり、うまくストレス発散したりして乗り越えましょうね。

耐えられないほどの生理痛や大量の出血は、病気が原因かもしません。がまんせず、産婦人科で相談してください。

ママが笑顔になれば家族みんなが明るくなります。生理でつらいときは思い切って家族に助けてもらい、ママの笑顔が増えるようにしましょう。ママを助けることで、より家族の絆が強まることもありますよ!
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