妊婦でも出かけることで気分転換に！外出の注意点や必要な持ち物など

2019,5,31 更新

なかなか行けなくなる美容院も今のうちに

子どもが産まれると自分のことは後回しになってしまいますよね。そのため、産前のうちに美容院に行っておくのもよいですよ。

妊娠中は抜け毛やパサつきなど、髪のトラブルが起こりやすくなります。そのため、頭皮ケアやトリートメントなどをしてみましょう。最近は妊娠中でも安心して使えるパーマ液やカラー液もあります。長時間座っていられるようなら、挑戦してみるのもよいですね。

美容院を予約するときは妊婦中と事前に伝えておくと、クッションや膝かけなどを用意をしてくれるところもあります。お腹が大きくなり仰向けが苦しい場合は、カットだけお願いするのもよいでしょう。美容院は頭皮や髪のケアだけでなく、気分転換にもなるのでおすすめです。

美術館や演劇にコンサートなどを堪能する

子どもは、静かにしたり長時間じっと座っていたりすることが苦手ですよね。美術館や演劇、コンサートなどは子ども連れで行くにはなかなか難しくなります。そのため、産前のうちにじっくり楽しんでおくとよいですよ。

美術館はロッカーが設けられているところが多く、荷物を預けて手ぶらで鑑賞することができます。また鑑賞スペースにベンチが置いてあったりトイレも近くにあったりするので、妊婦でも安心ですね。

演劇やコンサートなどは、子どもの年齢によって入場制限が設けられてることもあります。そのため気兼ねなく楽しむなら産前がよいでしょう。有名作家や人気の演目などは混雑が予想されます。曜日や時間帯を工夫して、できるだけ空いている日程を選ぶとよいですね。

まとめ

出産は待ち遠しいけれど産後の忙しさを考えると、妊娠中のゆったりした時間は貴重なものです。そのため、今回紹介した産前の今だからこそ行けるスポットに、ぜひ外出してみてください。きっとよい気分転換になりますよ。

パパと一緒に出かける機会は増えれば、夫婦の絆も深まることでしょう。出産を控えた大切なタイミングに夫婦円満でいることは、生まれてくる赤ちゃんにも嬉しいことですよね。ママの体や赤ちゃんに無理のない範囲で外出を取り入れてみてください。外出は、マタニティライフをより充実したものにしてくれるでしょう。