ママだって女性として輝きたい！不調や不満を解消するコツを紹介

2019,7,16 更新

家事分担の厳格なルール作りは逆効果

最近ではパパも育児や家事に参加する家庭が増え、役割を決めて家事を分担している夫婦も多いですね。ママは日々のやることやしなければいけないことを頭でわかって即行動に移すことが得意ですが、男性であるパパは家事の内容や手順が分からず、ママに気が利かないと思われてしまうことも少なくありません。

そのため、家事分担を事細かに決めてしまうと、相手がルールを守らなかったことに腹が立ったりイライラしたりする原因になることがあります。厳密なルール作りは相手にプレッシャーをかけるばかりでなく、できなかったときにお互いの気分が悪くなりますね。

家事分担をする際には、どちらかだけに負担が大きくならないように注意しつつ、ゆとりあるルールになるよう心がけましょう。

夫婦円満の秘訣はコミュニケーション

「夫婦なんだから言わなくても分かる」なんて考えは時代遅れですよね。きちんと言葉に出して自分の気持ちを伝える方が、相手に汲み取ってもらうのを待つより何百倍も早く正確に伝わります。

夫婦円満の秘訣は日ごろからどんな小さなことでも伝えあい、会話をすることではないでしょうか。どんなに忙しくても、挨拶や相手の体調を気遣うことはできるはずです。

積極的に夫婦2人になる時間を持つようにするのも効果的です。子どもが寝静まってから一緒に晩酌をする、休日には子どもを預けてデートや外食をするなど工夫しましょう。子どもの前であっても、仲がよいことを隠すことはありません。

子どもにとっての理想の夫婦像がパパとママになると素敵ですね。

まとめ

女性は妻にもママにもなり、ときには働く女性の顔も持つ忙しい存在ですね。「女性として輝く」という壮大なテーマで悩みや不満の解消方法をご紹介してきましたが、この中に書かれていることだけではなく、それぞれのママにぴったりの自分を輝かせる方法がきっとあるはずです。

その方法をみつけるために、まず自分に正直になり、内面を見つめる時間を作りましょう。きっと心の奥底に眠る、自分の理想や望みがみつかりますよ。その理想を叶えるには何が必要か、ゆっくり答えを探してみてくださいね。