やっぱり主婦っていつも忙しい！その理由と家事を楽にするコツを紹介

2019,5,13 更新

家でできる趣味を見つける

子連れでの外出が面倒に感じるけれど、なにか家事や育児以外のことがしてみたいと思うママもいますよね。家でできる趣味を見つけてみましょう。

刺繍や編み物、裁縫といった手芸は実用性もあるのでおすすめです。子どものハンカチに刺繍をしたり、マフラーやセーターを好きな色で編んだりするのも素敵です。

インテリア好きなら、DIYにチャレンジしてみるのもよいでしょう。ホームセンターで材料を揃えるのもよいですし、簡単なものなら100円ショップで材料を見つけることができます。

おしゃれ好きなママなら、自宅でネイルアートを楽しんでみましょう。ジェルネイルのセットも販売されているので、自宅ですることが可能です。「ネイリスト技能検定」といった資格取得を目指すのもよいですね。

大変なときは勇気を出して周りの人に頼る

ママひとりですべてを頑張ろうとすると、心身ともに疲れてストレスが溜まってしまいます。どうしても大変なときは、勇気を出して周りの人に頼ることも大切ですよ。

一番身近で頼れる人はパパですよね。パパの仕事が休みの日に、少し家事や育児の分担をお願いしてみましょう。仕事に休日はあっても、主婦業に休日はありません。

パパに少し子どもの相手をしてもらうのもよいですね。「〇〇ちゃんが普段パパと遊べなくて寂しそうだから、今日は公園に連れて行ってあげてくれる？」というようにお願いするのもよいでしょう。

人に頼るのは少し抵抗があるママもいるかもしれませんが、ママひとりで抱え込まずに周りに甘えることも、ときには必要ですよ。

まとめ

今回は、主婦業が忙しいと理由と家事を楽にするコツ、主婦業にストレスを感じたときの対処法などについてお話ししましたが、いかがでしたか？

就業時間が決まっている仕事と違い、主婦業には終わりがありません。ゆっくりと座る暇もなく一日中動き回っていることも珍しくないですよね。

便利家電を利用したり、周りの人に頼ったりなどして、少しでもママの負担を減らすようにしましょう。ストレスが溜まったときは、おしゃれしたり外出したりして上手に気分転換してみてくださいね。