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育児と家事にイライラ。上手に両立させるコツとストレス解消法

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まとめ

家事と育児にイライラしてしまうことは多くのママが経験済みです。イライラしないで、おおらかな気持ちだけですべてをこなせる人の方が少ないはずです。

毎日積み重なったストレスは、膨れ上がると精神的にも肉体的にもつらい状況になってしまいます。適度に発散して、気持ちを切り替えて日々を過ごせるような工夫が必要ですね。

そんなときに頼りになるのはやっぱりパパであってほしいものです。上手に甘えて家族の絆も深めましょう。
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