就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン

就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン[teniteo]

出産の流れを知っておこう!安心してお産に臨むための注意や準備

出産の流れを知っておこう!安心してお産に臨むための注意や準備

長い間お腹の中の赤ちゃんとの対面を楽しみに待っていたママ。嬉しさとともに、出産に対して少し不安もあるのではないでしょうか。出産の流れや注意しておくべきことを知って、落ち着いてお産に挑めるように、今から準備しておきましょう。また、臨月の有意義な過ごし方も、あわせて紹介していきます。

目次

陣痛前に現れる症状「おしるし」

おしるしが起こる理由や時期を知ろう

「おしるし」は、赤ちゃんがもうすぐ生まれるサインといわれています。子宮が収縮することで子宮壁から卵膜が剥がれ、少量の出血がおきます。その出血したものとおりものが混ざって出てくるのが「おしるし」といわれる分泌物なのです。色はピンク色や茶褐色など、個人差があります。

一般的なおしるしは、正期産で出産間近というママに起こるもの。もっと早い時期に起こる「不正出血」とは違うので、注意してくださいね。おしるしがあると、お産が近いことは間違いないのですが、いつ陣痛が来るかは、はっきりとはわかりません。

おしるしがあってから数日後に陣痛が来たというママもいます。「おしるしかな?」と思っても、焦らず、落ち着いて心の準備をし始めましょう。

個人差が大きいため、おしるしがないママも

おしるしの色や量には個人差があります。ピンク色や茶褐色の人もいれば、「鮮血のようなおしるしだった」というママもいます。量も、はっきりとおしるしとわからないほど少量の場合もありますし、生理の出血くらい多いこともあるようです。

また、そもそも「おしるしがなかった」というママも少なくありません。おしるしは一般的なお産の過程のひとつとして起こるものですが、ないからといってなにか問題があるわけではないので、心配しなくても大丈夫ですよ。

おしるしが起こるタイミングには個人差がありますので、あまり気にしすぎないようにしましょう。おしるしかどうか判断がつかないときは、念のため病院へ確認をしたり、入院にむけての準備をしたりすることをおすすめします。

おしるしの量が多い場合は要注意!

おしるしに関して注意する必要があるのは「出血の量が多い場合」です。量の目安としては、「生理の2日目よりも多いほどの出血」と思っておくとよいでしょう。

臨月の大量出血で考えられるのは
・前置胎盤
・常位胎盤早期剝離

などの状態にあることです。どちらも大量出血をともない、ママも赤ちゃんも、どちらにも危険が及ぶ可能性があります。このような大量出血が見られた場合には、一刻も早く産院に連絡し、適切な処置をほどこしてもらうことが大切です。

臨月を迎えて、出産まであと少しですが、お産は最後までなにが起こるかわかりません。気を抜かずに、いつもと違う様子を感じたらできるだけ冷静に対処できるように、知識を持っておくとよいですね。

内祝いをする時に知っておきたい、おすすめギフトブック「Haresaki」

PR

出産のお祝いに対して「内祝い」をする時、何を贈ればいいのか悩みますよね。準備しようにも、出産後は赤ちゃん中心の生活で、買いに行くことも時間的・体力的に大変です。今回は「内祝い」のマナーから、自宅で購入できるお祝い返しギフト専用サイト、出産内祝いだけでなくお歳暮や入学祝いにも人気の最新カタログ情報をお伝えします。

陣痛開始から出産までの流れを知ろう

子宮口が全開大になるまでの分娩第1期

出産に対する漠然とした不安は、出産の流れを知ることで軽減できるかもしれませんよ。赤ちゃんを生み出すことを「分娩(ぶんべん)」といい、分娩が完了するまでの過程は三つに分類されています。

分娩第1期は、10分間隔の規則正しい陣痛が開始してから、子宮口が全開大(10cm大)になるまでの時期をいいます。初産婦で10~12時間、経産婦で4~6時間ほどかかります。お産の過程の中でも、とくに長く苦しい時間かもしれません。

赤ちゃんもお腹の中でゆっくりと旋回し、外に出る準備をしています。ママは時々いきみたくなりますが、子宮口が十分に開くまでは「いきみ逃し」で耐えましょう。また、第1期の終盤に「破水」が起こるのが一般的です。

母体に危険が起こりやすい分娩第2期

第2分娩期とは、子宮口が全開大になってから、赤ちゃんが完全に外に出てくる(娩出・べんしゅつ)までをいいます。初産婦で1~2時間、経産婦で30分~1時間ほどかかるのが一般的です。

分娩台に上がるのは、この第2分娩期に入ってから。いよいよ、ママがいきんで赤ちゃんを外に押し出すときです。しかし、いきむタイミングは助産師や医師の指示を待ちましょう。無理やりいきむと「会陰裂傷」が起こることもあります。

長時間の陣痛に疲弊してママのからだに危険が及ばないように、病院スタッフがこまめに状態をチェックしてくれます。うまく娩出できず、母体や赤ちゃんに危険が及びそうなときは、吸引分娩や鉗子分娩、帝王切開分娩をおこなうこともあります。

赤ちゃんが産まれたあとの分娩第3期

赤ちゃんが産まれたあと、お腹の中に残っている「卵膜」「さい帯」「胎盤」など、赤ちゃんが残していったものをすべて娩出します。「後産」とも呼ばれ、赤ちゃんを産んだあと、少ししてから再び軽い陣痛のような痛みがあって、少量の血液とともに娩出されます。

赤ちゃんを産んだときの痛みと、やっと生まれた!という興奮から、このときお腹に痛みをほとんど感じなかった、というママも多いようです。助産師の指示で再び何度かいきんだり、お腹を圧迫されたりして、残らず娩出します。

この時期を第3分娩期と呼びます。所要時間は初産婦で15~30分、経産婦で10~20分程度とされています。まれに卵膜や胎盤などが子宮内に残っていて、後日摘出処置をおこなうこともあります。

帰されることも多い初産ママの出産

初産の平均分娩時間は15時間

赤ちゃんが産道を通って、外の世界に生まれ出てくるまでのステップを紹介してきました。個人差はありますが、一般的に初産婦は経産婦よりも分娩時間が長引く傾向にあるといわれています。

経産婦で、赤ちゃんが一度産道を通ったことがあると、比較的お産が進みやすいようです。一方、初めてのお産を控えたママは、どれだけの時間がかかるのか、不安になりますよね。

初産の平均分娩時間は11~15時間程度です。例えば夜に陣痛が始まった場合、翌日の朝からお昼ころに赤ちゃんが産まれるという計算ですね。長丁場になりますが、同時に赤ちゃんも頑張っている時間です。「安産」といわれる15時間以内のお産を目指して、今からできることはしておきたいですね。
66 件

ライター紹介

teniteo WEB編集部

この記事のキーワード

ピックアップ記事

関連記事