エアコンで子どもが快適な環境作り！設定温度の目安や選び方のコツ

普段なにげなく使っているエアコンですが、子どもが生まれると設定温度に迷うパパやママは多いのではないでしょうか。子どもは大人より体温が高いので温度...

10,000発以上打ち上がる大スケールの花火が大分の夜空を彩る

ノンカフェインのアイスコーヒー！自宅で街でおいしく楽しもう

妊娠後のカフェインは控えた方がよいといわれていますが、実際にどの程度控えればよいのかご存知ですか。「どの程度なら摂ってもよいの？」「ノンカフェイ...

伊勢神宮へ子宝祈願に出かけよう！神社の特徴やアクセス方法の紹介

江戸時代の人々が一生に一度は行きたいとあこがれた「お伊勢参り」の伊勢神宮には、今でも多くの人々が訪れますよね。伊勢神宮の内宮にある子安神社では子...

公園で栃木の魅力を体感する！アスレチックや貴重な体験のできる公園

ほぼ毎日、子どもと一緒に公園にお出かけしているママは多いでしょう。近所の公園も楽しいですが、たまにはいつもと違った公園で遊びたいと思いませんか。...

出産して「専業ママ」の生活が始まった／専業ママって楽ですか？第1話

『専業ママって「楽」ですか？第1話』結婚、妊娠、出産…。思い描く理想的な流れで「専業ママ」になり、初めての育児がはじまった。優しい夫と可愛い娘に...

夫婦のスキンシップはマッサージで！部位別の方法とプラスワンケア

夫婦のスキンシップは大切といいますが、少し照れ臭く感じてしまうママも多いのではないでしょうか。そのようなときはお互いの体のケアもできるマッサージ...

福島でアウトドアを楽しもう！シーズン別に楽しめるスポット

唱歌「夏の思い出」で美しい風景が歌われている尾瀬や、幻想的なあぶくま洞など、豊かな自然に恵まれた福島県はアウトドアの宝庫です。レジャーシーズンで...

突然ママ友から仲間はずれにされた！考えられる原因や対処法とは

「昨日まで仲がよかったママ友から急に無視された」「突然ランチに自分だけ誘われなくなった」など、ママ友から仲間はずれにされて悩んでいるママはいませ...

子どもの迷子防止対策を考えよう！迷子にさせない工夫と人気グッズ

外出先で子どもが迷子になったら、せっかくの楽しい思い出も台無しになってしまいます。特に小さい子どもを持つママやパパであれば、十分に注意したいもの...

2人目が男の子の育て方。上の子との接し方や育児を乗り越える方法

2人目の男の子は育てるのが大変だといわれます。上の子について一緒に遊ぶので動きも活発になりがちですが「2人目が男の子でよかった」と思うメリットも...

パパとお腹の子どもと楽しく過ごそう！胎動を感じる時期と胎教の方法

ママのお腹の中ですくすく育っていく赤ちゃん。ママは自分の中で命が育まれていくことに日々感動しているかもしれませんが、同じ感動をパパにも味わってほ...

保育園で園児のママと会話がしたい！忙しいママたちが会話するコツ

保育園に通園している子どものママは、仕事をしているケースが多いです。保育園の送り迎えと仕事を両立して、忙しい毎日だと思います。そんな忙しいママの...

茨城へ夫婦で旅行に行こう！おすすめの観光スポットを紹介

子どもができると夫婦水入らずの旅行は貴重な機会ですよね。都心からも近く、海や山など自然の魅力がたくさん詰まった茨城は、ゆったりとした雰囲気の中、...

兼業主婦でも趣味を持ちたい！おすすめの趣味や楽しむためのヒント

忙しい毎日を過ごしている兼業主婦の中には、趣味を持って充実した生活をしたいと考えている人が多いのではないでしょうか。そこで、兼業主婦が趣味を持つ...

プラネタリウムで楽しむ読み聞かせイベントを岡山で開催

【管理栄養士監修】風邪予防にも！からだに優しいかぶのシチュー

今年は夏の暑さの余韻が続いていましたが、秋を通り越して急に冬を感じるような気候になってきましたね。気温の変化にからだがついていけず体調を崩しやす...

体力をつけたい兼業主婦のママへ。効果的な運動と食事で体力アップ

年齢とともに体力は徐々に低下していくものですが、出産育児を経て急速な体力の低下を感じているママは少なくないでしょう。とはいえ、仕事に家事に子育て...

腕のシミが気になるママが多い！家事や育児で酷使する手や腕へのケア

「最近腕のシミが気になるようになった」「子どもが生まれてから腕のシミが増えた気がする」など、腕のシミに悩んでいるママも多いでしょう。シミは一度で...

一人遊び向けのおもちゃとは？子どもの年齢別におすすめを紹介

小さな子どもが成長して手指で様々なことができるようになると、一人遊びが上手になっていきますね。楽しく一人遊びをするためには、成長に合わせたおもち...