共働きこそ家事の工夫を！ストレスフリーで過ごすためのコツ

2020,1,8 更新

ママとパパでお互いに担当する家事が決まっても、「今日はどこまで家事が進んでいるのだろう？」「ちゃんと全部こなせているのかな？」など、相手の家事の進み具合も把握しておきたいですよね。全体の家事がどこまで進んでいるのかをすぐに確認できるように、リビングやキッチンなど、見えるところにチェックリストを貼ってみましょう。

チェックリストを貼っておくと、自分や相手の家事がどのくらい進んでいるのかが分かりやすくなります。どちらかが忙しくて家事が進んでいないときもチェックリストを見ればすぐに分かるので、手伝うこともできますよね。

夫婦でチェックリストをしっかり活用して、協力しながら家事をスムーズにこなしましょう。

忙しいときはお互いに助け合う

家事をしっかり分担していても、「今週は残業があるから家事をこなすのが難しいな」「子どもの行事の準備があるから、家事がなかなか進まない」など、仕事や子育てで忙しく家事が思うように進まないときもあるでしょう。

ママとパパ、どちらかが忙しいときは、家事を平等に分担していても助け合って進めることが大切です。忙しいときだけではなく、相手の体調が悪い日や疲れていると感じたときは「私がやっておくからゆっくり休んで」「後は片付けておくからママは早く寝てね」など、相手を気遣うことができると夫婦関係も円満ですよね。

お互いに助け合いの気持ちを持っていると、夫婦の絆が深まってさらによい関係を築いていけるでしょう。

まとめ

今回は、共働きのママとパパのために、料理や掃除、洗濯を時短で済ませるための方法やコツについてお話ししましたが、いかがでしたか？日常の中で、ちょっとしたことに気をつけるだけで家事の負担も減らすことが可能です。

浮いた時間で少し休むこともできますし、子どもの遊び相手をする時間を持つこともできます。ママの負担が大きくなり過ぎないよう、パパと一緒に上手に家事を分担しながらお互いに支えあって育児を楽しんでいきたいですね。