マタニティ期に元気になれる映画！笑える映画から泣ける映画まで紹介

妊娠中でも映画を観たいと感じるママはいますよね。とくに映画が好きなママは、映画館の大きなスクリーンで観たいと思うのではないでしょうか。けれども「...

人生設計に移住を組み込みたい！生きる場所を自分で選ぶためのコツ

「家族でゆっくり過ごす時間が欲しい」「子どもを自然の中でのびのび育てたい」というパパやママも多いのではないでしょうか？最近はシニアだけでなく子育...

3歳でスプーンが上手に使えない！練習方法や食具選びのコツを知ろう

3歳になる我が子がスプーンを上手に使えず、どのように練習すべきか悩んでいるママも多いのではないでしょうか。保育園や幼稚園で困るのではないかと心配...

千葉の節分まつりでチーバくんの投げる福豆をGETしよう！

【第2回】手作りって楽しい！パン教室講師に聞く手作りパンの魅力

ホームベーカリーの登場で、家でも手軽に作れてしまうパン。ただ、いつもより少し手間をかけ、その手間を楽しむパン作りをやってみるのも楽しいのでは？今...

家族で楽しめる簡単な料理レシピ！フランスのチーズ料理ラクレット

チーズ大国であるフランスには様々なチーズ料理があります。中でもラクレットはフランス人が大好きなチーズ料理の一つであり、自宅で簡単に楽しめるのも大...

生後1週間の赤ちゃんの特徴って？健康チェックとお世話のポイント

生まれてすぐの赤ちゃんは、ママのお腹の中とはまったく違う環境の中で育っていきます。初めての子育てであれば、ママは戸惑うことばかりですよね。そんな...

つわりで気持ち悪いときの仕事対策！職場への対応やつわりへの対処法

妊娠の喜びとともに、徐々にやってくるのは辛いつわりですよね。人によって重さや症状は様々ですが、体調不良に耐えながら仕事をこなすことは大変です。ま...

テニーとテーオのおでかけレポートvol.17 ご当地キャラクター感謝祭

teniteoのマスコットキャラクター【テニーとテーオとティー・ティー】が、地域のイベントや施設、teniteo主催のイベントに遊びに行くおでか...

ママの職場復帰はいつがベスト？保育園入所のタイミングなども解説

産休・育休中のママの中には、復職の時期を迷っているママもいると思います。いつまで育児休業給付金は支給されるのか？保育園に入りやすいのはいつか？な...

肩を開くと見た目が若返る？美姿勢のためのバレエストレッチ

美しい人に共通していることは、「姿勢が美しいこと」というのはご存知でしょうか。いくら美容に気をつけていても、背中が丸くなっては台無しですよね。さ...

子どものランチやおやつにぴったり！フランス人が大好きなキッシュ

フランス料理のキッシュについて知っているというママもいるでしょう。「食べてみたいけれど子連れでレストランへ行くのが難しい」というママもいますよね...

ガルガル期ママの実父へのイライラ実体験。ガルガル期の乗り越え方は

待望の赤ちゃんが生まれて幸せいっぱいのはずなのに、実父が赤ちゃんを触ろうとするのを見てイライラしてしまった経験があるママもいますよね。このイライ...

子どもと作る冬の簡単おやつ！きな粉とバナナ入りホットドリンク

まだまだ冬の寒い日が続きますが、こんなときはホットなドリンクで心も身体もほかほかと温まりたいですよね。今回は、栄養たっぷりのきな粉とバナナを使っ...

ワーママの働き方は人それぞれ！自分に合った働き方を見つけよう

現代は、子育てをしながら働くワーキングマザー（ワーママ）が増えています。とはいえ、仕事と子育ての両立に不安を感じるママも多いのではないでしょうか...

幼児期の社会性を知ろう！発達のためのポイントや家庭でもできる遊び

公園に遊びに行くと、いつもお友だちとおもちゃの取り合いをしたり、滑り台の順番を守れなかったり。疲れ切って家に帰ってくるママもいますよね。子どもが...

マタニティスポーツをはじめよう！メリットや種類とスポーツウェア

妊娠中でも、赤ちゃんとママの健康のために、適度な運動をすることは推奨されています。出産に備えて体力をつけたり、体重管理をしたり、マタニティスポー...

ママの産後ストレスから産後クライシスに？原因や夫婦でやりたい対策

「産前と比べて産後はイライラしやすくなった」と感じるママは多いですよね。実は産後のストレスをそのままにしておくと、産後クライシスに陥ってしまうこ...

子育てを理由に会社を退職したい。メリットとデメリットをご紹介

仕事をしながら育児と家事をこなしていくのは大変ですよね。両立がつらくなってしまったとき、ママは仕事を退職をするのか、そのまま続けていくのか一度は...

子育てに知育を取り入れよう！知育のメリットや方法、玩具などご紹介

「知育」という言葉をよく耳にしますよね。本屋さんやおもちゃ売り場では、専門に「知育コーナー」があることも。一体ほかの本やおもちゃと何が違うのでし...